mind up ne demek?

MindUP, birçok farklı ülkede çeşitli yaş gruplarındaki çocukların eğitimi için tasarlanmış bir programa verilen addır. MindUP programı, çocukların zihinsel sağlığını, duygusal refahını arttırmaya yönelik olarak oluşturulmuştur. Program, öğrencilerin zihinleri, bedenleri ve duyguları arasındaki bağlantıyı güçlendirmeyi, empati ve bağışıklık sistemlerini arttırmayı hedefler. MindUP programı, rutin mindfulness egzersizleri, beyin bilimleri ve sosyal- duygusal öğrenme tekniklerini içerir. Ayrıca, öğrencilerin okul, ev ve diğer yerlerde kullanabilecekleri becerileri öğrenebilecekleri etkinlikler de sunar. MindUP programı, öğrencilerin yüksek duygusal zekaya sahip olmalarına yardımcı olarak, uzun vadede hayatları boyunca daha mutlu, daha başarılı ve daha sağlıklı bireyler olmalarını hedefler.